42 Manuale di ginnastica.
   Questo esercizio è un avviamento a quello di salita ad una pertica sola.
   Fig. S4. A posto. l'ig. 63. Impugnare a 2 inani
   Le figure 92 a 99 rappresentano tutti i passaggi dL questo esercizio.
   d) Esercizio di salita ad una pertica sola, con l'aiuto delle braccia e delle gambe.
   Quest' esercizio è l'applicazione dei tre esercizi precedenti. Benché si presentì eon maggiori diftì-